WORKOUT - Bancă pentru abdomene

Banca pentru abdomene îmbunătățește forța și tonifiază mușchii abdominali superiori și inferiori, având o structură din stâlpi de oțel vopsită în câmp electrostatic.

Echipamentele pentru Calisthenics & Street Workout sunt circuite special concepute pentru a dezvolta anumite abilități fizice.

Acestea sunt gândite pentru un program echilibrat de activități motrice.

Cele 4 module ale noastre sunt concepute pentru a desfășura activități fizice adecvate nevoilor fiecărei persoane.

Zona WORKOUT este utilizată pe scară largă de către antrenorii personali pentru a gestiona antrenamente personalizate, oferind diverse exerciții și multiple combinații posibile.

Zona devine, de asemenea, un loc de întâlnire și socializare pentru pasionații de fitness.

Exercițiile nu au indicații de vârstă și pot fi efectuate de oricine în ritmul propriu.

Antrenamentele se desfășoară în principal cu greutatea corporală, cu un set de exerciții menite să consolideze forța fizică prin utilizarea greutății propriului corp.

Acesta implică toate grupele musculare ale corpului cu exerciții dinamice potrivite pentru articulații și mușchi, având și un efect de bunăstare neurofiziologică.

Dezvoltarea forței fizice are loc în mod armonios datorită coordonării tehnice și atingerii obiectivelor specifice.

Se utilizează combinații de diverse echipamente, cum ar fi bare de tracțiuni, paralele, spalier etc.