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STRONGPLAST Fitness-Parcours - EASY

STRONGPLAST Fitness-Parcours - EASY - 12 Stationen

Code 7037.E
Kategorie: Percorso VITA
13
Allgemeiner Hinweispfosten für den STRONGPLAST Trimm-dich-Pfad
Code 703700 x 1Allgemeiner Hinweispfosten für den STRONGPLAST Trimm-dich-Pfad
Barrierefreie und inklusive Klimmzugstangen aus STRONGPLAST für VITA-Parcours
Code 703701 x 1Barrierefreie und inklusive Klimmzugstangen aus STRONGPLAST für VITA-Parcours
Hüftkreisen VITA-Parcours aus STRONGPLAST
Code 703702 x 1Hüftkreisen VITA-Parcours aus STRONGPLAST
STRONGPLAST Schwebebalken für VITA-Parcours
Code 703703 x 1STRONGPLAST Schwebebalken für VITA-Parcours
VITA-Parcours: Vorbeuge mit gegrätschten Beinen aus STRONGPLAST
Code 703704 x 1VITA-Parcours: Vorbeuge mit gegrätschten Beinen aus STRONGPLAST
Niedrige Hürden für Fitness-Parcours aus STRONGPLAST
Code 703705 x 1Niedrige Hürden für Fitness-Parcours aus STRONGPLAST
VITA-Parcours Station für Vorwärtsbeuge mit gestreckten Beinen aus STRONGPLAST
Code 703706 x 1VITA-Parcours Station für Vorwärtsbeuge mit gestreckten Beinen aus STRONGPLAST
Supporti ad altezza crescente per Percorso VITA in Strongplast
Code 703707 x 1Supporti ad altezza crescente per Percorso VITA in Strongplast
Ausfallschritte im Wechsel - VITA-Parcours-Schild aus Stronplast
Code 703708 x 1Ausfallschritte im Wechsel - VITA-Parcours-Schild aus Stronplast
Parallele basse per Percorso VITA in Strongplast accessibile ed inclusivo
Code 703709 x 1Parallele basse per Percorso VITA in Strongplast accessibile ed inclusivo
Squat Percorso VITA in STRONGPLAST
Code 703710 x 1Squat Percorso VITA in STRONGPLAST
Trave obliqua bassa per Percorso VITA in STRONGPLAST
Code 703711 x 1Trave obliqua bassa per Percorso VITA in STRONGPLAST
Circonduzioni braccia tese e gambe divaricate Percorso VITA in STRONGPLAST
Code 703712 x 1Circonduzioni braccia tese e gambe divaricate Percorso VITA in STRONGPLAST
Der Fitness-Parcours ist eine Sportstrecke mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, die aus mehreren Stationen in Grünanlagen für das Training im Freien besteht.

Es gibt 3 verschiedene Arten von Parcours, die speziell zur Entwicklung bestimmter körperlicher Fähigkeiten konzipiert wurden:
- Fitness-Parcours EASY: bestehend aus 12 Stationen;
- Fitness-Parcours MEDIUM: bestehend aus 16 Stationen;
- Fitness-Parcours STRONG: bestehend aus 22 Stationen.

Jeder Parcours bietet ein ausgewogenes Programm an motorischen Aktivitäten, aufgeteilt in eine Reihe von Stationen, die etwa hundert Meter voneinander entfernt sind.
Jede Station bietet eine andere Art von Übung, die auf der Anleitungstafel (im A3-Format und an einem zum Gerät passenden Pfosten montiert) angezeigt wird. Die Übungen werden entweder mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Hilfe der entlang des Parcours bereitgestellten Geräte durchgeführt.
Die Stationen werden in einem leichten Lauftempo erreicht (daher die starke aerobe Komponente des Fitness-Parcours), wobei tief geatmet wird, um die Bewegungskoordination zu verbessern.
Der Fitness-Parcours ist für alle geeignet (Kinder, Erwachsene, Senioren, Sportler und Anfänger), da das Übungsprogramm an die spezifischen Bedingungen und Möglichkeiten jedes Einzelnen angepasst werden kann.
Die regelmäßige Nutzung des Fitness-Parcours trägt zu einer gesunden Stärkung des Organismus bei.

Spezifikationen
StandorteAree verdi
MaterialStrongplast
Anzahl der Übungen12

Komponenten
703700  Allgemeiner Hinweispfosten für den STRONGPLAST Trimm-dich-Pfad
703701  Barrierefreie und inklusive Klimmzugstangen aus STRONGPLAST für VITA-Parcours
703702  Hüftkreisen VITA-Parcours aus STRONGPLAST
703703  STRONGPLAST Schwebebalken für VITA-Parcours
703704  VITA-Parcours: Vorbeuge mit gegrätschten Beinen aus STRONGPLAST
703705  Niedrige Hürden für Fitness-Parcours aus STRONGPLAST
703706  VITA-Parcours Station für Vorwärtsbeuge mit gestreckten Beinen aus STRONGPLAST
703707  Height Adjustable Supports for VITA Pathway in Strongplast
703708  Ausfallschritte im Wechsel - VITA-Parcours-Schild aus Stronplast
703709  Low Parallel Bars for LIFE Path in Strongplast accessible and inclusive
703710  VITA Path Squat Station in STRONGPLAST
703711  Low Oblique Beam for VITA Path in STRONGPLAST
703712  Extended Arms and Legs Circumduction Vita Path in STRONGPLAST