Parcours WORKOUT - Barres hautes

Les barres hautes améliorent la force et tonifient les muscles des bras, des épaules et du dos.

Elles disposent de quatre barres horizontales à différentes hauteurs pour effectuer des exercices variés.

Les équipements de Calisthenics & Street Workout sont des parcours spécialement conçus pour développer des capacités physiques spécifiques.

Ils sont pensés pour un programme équilibré d'activités motrices.

Nos 4 modules sont conçus pour pratiquer une activité physique adaptée aux besoins de chaque personne.

L'espace WORKOUT est largement utilisé par les coachs personnels pour gérer des entraînements personnalisés, offrant une variété d'exercices et de combinaisons possibles.

L'espace devient également un lieu de rencontre et de convivialité pour les passionnés de fitness.

Les exercices n'ont pas d'indication d'âge et peuvent être effectués par n'importe qui à son propre rythme.

Les entraînements se font principalement au poids du corps, avec un ensemble d'exercices visant au renforcement physique par l'utilisation de la force de son propre corps.

Il sollicite toutes les masses musculaires du corps avec des exercices dynamiques adaptés aux articulations et aux muscles, et avec un effet de bien-être également neurophysiologique.

Le développement de la force physique se fait de manière harmonieuse grâce à la coordination technique et à la réalisation d'objectifs ciblés.

Des combinaisons de divers équipements sont utilisées, comme des barres de traction, des barres parallèles, des espaliers, etc.