WORKOUT - Station de Pompes

Les pompes améliorent la force et tonifient les muscles des bras, des épaules et de la poitrine. Elle dispose de deux barres horizontales à différentes hauteurs pour effectuer des pompes. Un exercice complémentaire pour ceux qui pratiquent un sport.

Les équipements de Calisthenics & Street Workout sont des parcours spécialement étudiés pour développer des capacités physiques spécifiques.

Ils sont conçus pour un programme équilibré d'activités motrices.

Nos 4 modules sont pensés pour permettre à chacun de pratiquer une activité physique adaptée à ses besoins.

L'espace WORKOUT est largement utilisé par les entraîneurs personnels pour gérer des entraînements personnalisés, car il offre divers exercices et de multiples combinaisons.

L'espace devient également un lieu de rencontre et de convivialité pour les passionnés de fitness.

Les exercices n'ont pas de limite d'âge et peuvent être effectués par n'importe qui, à son propre rythme.

Les entraînements se font principalement au poids du corps, avec un ensemble d'exercices visant au renforcement physique par l'utilisation de la force de son propre corps.

Il sollicite toutes les masses musculaires du corps avec des exercices dynamiques adaptés aux articulations et aux muscles, avec également un effet de bien-être neurophysiologique.

Le développement de la force physique se fait de manière harmonieuse grâce à la coordination technique et à la réalisation d'objectifs ciblés.

Des combinaisons de divers équipements sont utilisées, telles que des barres de traction, des barres parallèles, des espaliers, etc.