Il Percorso Vita è un itinerario sportivo a difficoltà differenziata, composto da diverse stazioni all'interno di aree verdi per compiere esercizi all'aria aperta.
Esistono 3 diversi tipi di percorso studiati a appositamente per sviluppare determinate capacità fisiche :
- Percorso vita EASY : composto da 12 stazioni;
- Percorso vita MEDIUM : composto da 16 stazioni;
- Percorso vita STRONG : composto da 22 stazioni.
Ogni percorso prevede un equilibrato programma di attività motorie suddiviso in una serie di tappe distanziate tra loro da circa un centinaio di metri.
Ogni stazione presenta un tipo diverso di esercizio, indicato sul pannello illustrativo (in formato A3 e montato su palina abbinata all'attrezzo), da eseguire a corpo libero oppure con l'ausilio di attrezzature fornite appositamente lungo il percorso.
Le stazioni si raggiungono ad un leggero passo di corsa (da qui la forte componente aerobica del Percorso Vita), respirando profondamente per una migliore coordinazione del movimento.
Il Percorso Vita è praticabile da tutti (bambini, adulti, anziani, atleti e non), in quanto permette l'adattamento del programma di esercizi alle specifiche condizioni e possibilità di ognuno.
La frequenza regolare del Percorso VITA contribuisce ad un salutare rinvigorimento dell'organismo.
Especificações
| localizações | Aree verdi |
| Material | Strongplast |
Componentes
703700 General Information Post for the STRONGPLAST Fitness Trail
703701 Accessible and Inclusive STRONGPLAST Pull-Up Bars for VITA Fitness Trails
703702 Hip Circles VITA Path in STRONGPLAST
703703 STRONGPLAST Flat Beam for VITA Fitness Trail
703704 VITA Fitness Trail: Wide-Leg Forward Bend in STRONGPLAST
703705 Low Hurdles for Fitness Trail in STRONGPLAST
703706 VITA Path Straight-Leg Stretch Station in STRONGPLAST
703707 Height Adjustable Supports for VITA Pathway in Strongplast
703708 Alternating Lunges - VITA Fitness Trail Sign in Stronplast
703709 Low Parallel Bars for LIFE Path in Strongplast accessible and inclusive
703710 VITA Path Squat Station in STRONGPLAST
703711 Low Oblique Beam for VITA Path in STRONGPLAST
703712 Extended Arms and Legs Circumduction Vita Path in STRONGPLAST
AVISOS
Os dados apresentados nas fichas de produto são os dados oficiais disponíveis no momento da publicação e podem estar sujeitos a alterações na sequência de atualizações técnicas efetuadas nos produtos.
Os produtos podem apresentar tolerâncias dimensionais resultantes dos processos de fabrico, com um desvio máximo de 10% em relação aos valores declarados.
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