Le Parcours de Santé est un itinéraire sportif à difficulté variable, composé de plusieurs stations installées dans des espaces verts pour faire de l'exercice en plein air.
Il existe 3 types de parcours différents, spécialement conçus pour développer des capacités physiques spécifiques :
- Parcours de santé FACILE : composé de 12 stations ;
- Parcours de santé INTERMÉDIAIRE : composé de 16 stations ;
- Parcours de santé DIFFICILE : composé de 22 stations.
Chaque parcours propose un programme équilibré d'activités motrices, divisé en une série d'étapes espacées d'une centaine de mètres les unes des autres.
Chaque station présente un type d'exercice différent, indiqué sur le panneau illustratif (au format A3 et monté sur un poteau assorti à l'équipement), à réaliser au poids du corps ou à l'aide des équipements fournis le long du parcours.
On se déplace entre les stations à un rythme de jogging léger (d'où la forte composante aérobie du Parcours de Santé), en respirant profondément pour une meilleure coordination des mouvements.
Le Parcours de Santé est accessible à tous (enfants, adultes, seniors, athlètes et non-sportifs), car il permet d'adapter le programme d'exercices aux conditions et aux capacités spécifiques de chacun.
La pratique régulière du Parcours de Santé contribue à une revitalisation saine de l'organisme.
Spécifications
| emplacements | Aree verdi |
| Matériau | Strongplast |
| nombre d'exercices | 12 |
Composants
703700 Poteau d'information général du Parcours de Santé en STRONGPLAST
703701 Barres de traction pour Parcours VITA en STRONGPLAST, accessibles et inclusives
703702 Circonductions des Hanches Parcours VITA en STRONGPLAST
703703 Poutre d'Équilibre pour Parcours VITA en STRONGPLAST
703704 Parcours VITA : Flexion jambes écartées en STRONGPLAST
703705 Haies Basses pour Parcours de Santé en STRONGPLAST
703706 Parcours VITA Station de Flexion avant jambes tendues en STRONGPLAST
703707 Height Adjustable Supports for VITA Pathway in Strongplast
703708 Fentes alternées - Parcours VITA en Stronplast
703709 Low Parallel Bars for LIFE Path in Strongplast accessible and inclusive
703710 VITA Path Squat Station in STRONGPLAST
703711 Low Oblique Beam for VITA Path in STRONGPLAST
703712 Extended Arms and Legs Circumduction Vita Path in STRONGPLAST




