Le Parcours Vita est un itinéraire sportif à difficulté différenciée, composé de plusieurs stations au sein d'espaces verts pour faire de l'exercice en plein air.
Il existe 3 types de parcours différents, spécialement conçus pour développer des capacités physiques spécifiques :
- Parcours Vita EASY : composé de 12 stations ;
- Parcours Vita MEDIUM : composé de 16 stations ;
- Parcours Vita STRONG : composé de 22 stations.
Chaque parcours propose un programme équilibré d'activités motrices, divisé en une série d'étapes espacées d'une centaine de mètres les unes des autres.
Chaque station présente un type d'exercice différent, indiqué sur le panneau illustratif (au format A3 et monté sur un poteau assorti à l'équipement), à réaliser au poids du corps ou à l'aide des équipements fournis le long du parcours.
Les stations se rejoignent à un rythme de course léger (d'où la forte composante aérobie du Parcours Vita), en respirant profondément pour une meilleure coordination des mouvements.
Le Parcours Vita est praticable par tous (enfants, adultes, seniors, athlètes et non-athlètes), car il permet d'adapter le programme d'exercices aux conditions et possibilités spécifiques de chacun.
La fréquentation régulière du Parcours VITA contribue à une saine revitalisation de l'organisme.
Spécifications
| emplacements | Aree verdi |
| Matériau | Strongplast |
| nombre d'exercices | 16 |
Composants
703701 Barres de traction pour Parcours VITA en STRONGPLAST, accessibles et inclusives
703702 Circonductions des Hanches Parcours VITA en STRONGPLAST
703703 Poutre d'Équilibre pour Parcours VITA en STRONGPLAST
703704 Parcours VITA : Flexion jambes écartées en STRONGPLAST
703705 Haies Basses pour Parcours de Santé en STRONGPLAST
703706 Parcours VITA Station de Flexion avant jambes tendues en STRONGPLAST
703707 Height Adjustable Supports for VITA Pathway in Strongplast
703708 Fentes alternées - Parcours VITA en Stronplast
703709 Low Parallel Bars for LIFE Path in Strongplast accessible and inclusive
703710 VITA Path Squat Station in STRONGPLAST
703711 Low Oblique Beam for VITA Path in STRONGPLAST
703712 Extended Arms and Legs Circumduction Vita Path in STRONGPLAST
703713 STRONGPLAST Dip Bars for VITA Course
703714 Flat Bench for VITA Course in STRONGPLAST
703715 STRONGPLAST Peg Structure for VITA Course
703716 StrongPlast Stretching Posts for Vita Course




